Come trovare il tempo per l'apprendimento permanente nonostante un lavoro a tempo pieno

L'apprendimento permanente è la chiave per rimanere rilevanti nel mercato del lavoro in rapida evoluzione e per crescere personalmente. Ma come conciliare l'apprendimento con un lavoro (a tempo pieno)? Ecco 7 consigli e strategie per aiutarvi a rafforzare continuamente le vostre competenze nonostante gli impegni.

1. utilizzare piattaforme di e-learning per un apprendimento flessibile

digitalizzazione Grazie a , esistono diverse piattaforme online che vi permettono di imparare al vostro ritmo e secondo i vostri orari. Queste piattaforme vi danno accesso a migliaia di corsi su vari argomenti che possono aiutarvi a progredire professionalmente o personalmente:

  • ‍Coursera o edX: offrono corsi di università leader a livello mondiale come il MIT e Harvard‍
  • Domestika: Offre una vasta gamma di corsi online, dalla programmazione alla fotografia.
  • LinkedIn Learning: ideale per sviluppare le competenze professionali con particolare attenzione al business, alla tecnologia e alla creatività.

La flessibilità di queste piattaforme vi permette di imparare quando più vi aggrada. In questo modo è più facile integrare efficacemente l'apprendimento permanente nella vita di tutti i giorni.

2. affidarsi al microapprendimento

Invece di passare ore a studiare, il "microapprendimento" può essere un metodo efficace. Imparare in piccoli pezzi da 5 a 15 minuti al giorno può essere sorprendentemente efficace e più facile da inserire in un'agenda quotidiana piena di impegni. Potete utilizzare queste applicazioni per trovare ispirazione per gli argomenti da trattare: 

  • Blinkist o Snackz: riassunti di 15-20 minuti di libri di saggistica. Con Snackz è possibile scegliere tra inglese e tedesco come lingua di output.
  • Quizlet: aiuta a imparare il vocabolario o i termini tecnici con le flashcard digitali.

3. stabilire le priorità e creare tempi di apprendimento fissi

Un fattore decisivo per trovare il tempo per l'apprendimento è la definizione di chiare priorità. Analizzate la vostra routine quotidiana e stabilite quali sono le fasce orarie che potete riservare all'apprendimento: la mattina presto mentre andate al lavoro, durante la pausa pranzo o la sera mentre tornate a casa. Programmando orari fissi per l'apprendimento, quest'ultimo diventa una routine, come lo sport o altri impegni.

4 Integrare l'apprendimento nella routine lavorativa quotidiana

Utilizzate il vostro lavoro quotidiano come un ambiente di apprendimento, considerando i nuovi compiti e le nuove sfide come opportunità di apprendimento. progetti Assumete compiti che richiedono lo sviluppo di nuove competenze o chiedete ai colleghi un feedback e un trasferimento di conoscenze.

5. considerare la vita di tutti i giorni come un luogo di apprendimento e di formazione.

L'apprendimento informale avviene spesso di sfuggita, leggendo un articolo, ascoltando un podcast o discutendo di argomenti attuali. Sfruttate queste opportunità di apprendimento e sviluppo, ad esempio:

6. entrare a far parte di gruppi e reti di apprendimento

Unitevi a un gruppo di apprendimento, sia online che offline. Lo scambio di idee con gli altri vi motiva e vi aiuta a comprendere meglio i contenuti didattici. Potete anche unirvi ai gruppi di LinkedIn o partecipare ai Meetup per incontrare persone che la pensano come voi e imparare insieme. Queste interazioni sociali possono promuovere l'apprendimento informale e allo stesso tempo espandere la vostra rete professionale.

7. utilizzare strumenti digitali per la pianificazione del tempo

Organizzate il vostro processo di apprendimento con strumenti digitali come Trello, Notion o Google Calendar. Questi strumenti vi aiutano a stabilire obiettivi di apprendimento, a monitorare i vostri progressi e a impostare promemoria per i momenti di studio. Questo vi aiuterà a tenere traccia del vostro piano di apprendimento e a rimanere motivati più a lungo.

Conclusione: trovare un equilibrio tra lavoro, vita quotidiana e apprendimento

L'apprendimento permanente non deve essere un'impresa stressante. Con la giusta pianificazione, l'uso di strumenti digitali e una combinazione di apprendimento formale e informale, è possibile imparare continuamente cose nuove nonostante un lavoro a tempo pieno o un'agenda fitta di impegni. Concentratevi su unità di microapprendimento, utilizzate le piattaforme digitali e fate dell'apprendimento una parte integrante della vostra vita quotidiana, sia a livello professionale che privato. Sviluppo personale impiegabilità Questo non solo vi aiuterà a mantenere il polso della situazione, ma aumenterà anche le vostre capacità e le vostre competenze.

Autore: Luisa Cimmino (Sociologa e Responsabile Comunicazione di skillaware)